¿Cuáles son algunos aperitivos / entrantes vegetarianos fáciles de preparar?

Una de mis favoritas es servir rebanadas de baguette (tostadas o no) con una muestra muy bien presentada de queso de cabra, hojas de albahaca que se chifona o deja entera, y tomates secados en juliana en aceite. Invite a sus invitados a untar un poco de queso de cabra en la rebanada de pan de molde, luego cubra con algunas de las hojas de albahaca y los tomates. Delicioso, hermoso y no podría ser más fácil.

Publiqué esta y otras 2 ideas (bruschetta y champiñones rellenos) sobre esta pregunta, que tuvo excelentes respuestas (aunque no todas vegetarianas): ¿Cuáles son algunos aperitivos elegantes para la fiesta que se pueden hacer en casa?

Otra idea que realmente me gusta es champiñones salteados en crostini. Simplemente saltee un surtido de hongos silvestres que han sido picados con ajo y mantequilla. Cuando esté suave, agregue un poco de vinagre de jerez, sazone con sal y pimienta y agregue el perejil fresco. Coloque una cuchara encima de las rebanadas de baguette tostadas y adorne con más perejil picado y un poco de queso parmesano rallado.

Con un procesador de alimentos, mezcle el queso de cabra suave con albahaca fresca, luego agregue un poco de ralladura de limón, sal y un pimiento sabroso como Aleppo (la pimienta negra también funcionará bien si es demasiado difícil de encontrar). Sirve con unas buenas galletas sin semillas.

Esto toma un poco más de tiempo para hacer, pero lentamente carameliza algunas cebollas a fuego lento hasta que estén de color marrón oscuro (aproximadamente 30-40 minutos). Deje que se enfríe, luego revuelva en una mezcla de partes iguales de queso crema, crema agria y mayonesa. Sazone generosamente con sal, agregue un chorrito de jugo de limón y, si lo desea, agregue un poco de chile en polvo. Genial con papas fritas y verduras.

Si quieres ser un poco exótico, puedes servir papadum indio (no disponible en todas partes, pero muchas tiendas de comestibles que tienen una sección de comida étnica las llevan en un paquete y, por supuesto, puedes pedirlas en Amazon y hacerlas llegar a tu puerta) . Papadum, si no los has tenido, son galletas de lentejas. Vienen crudos y secos, y puedes freírlos en aceite caliente o simplemente cocinarlos en el microondas (que prefiero … sin grasa, papadums más crujientes y mucho más rápido). Cada uno toma alrededor de 1 minuto en altura para cocinar. Puede servir con un chutney de cilantro que puede preparar en una licuadora o procesador de alimentos. Simplemente mezcle un manojo de hojas de cilantro, un manojo de hojas de menta, 1 chile jalapeño o serrano, jugo de media lima, 1 cucharadita de azúcar, 1 cucharadita de sal y suficiente leche de coco para obtener la consistencia de un ketchup (aproximadamente 2/3 vaso). ¡Delicioso!

Finalmente, puedes hornear polenta (solo sigue las instrucciones del paquete). Se vuelve bastante firme a medida que se enfría, y puedes cortarlo en cuadrados del tamaño de un bocado, y luego cubrirlo con una pequeña cucharada de pesto. Si no ha hecho pesto, solo haga puré de albahaca, ajo, aceite de oliva, piñones y un poquito de cáscara de limón o jugo. Debe ser lo suficientemente grueso como para mantener su forma cuando se coloca una pequeña cantidad encima de la polenta. Naturalmente, puede poner una variedad de ingredientes en la polenta … tomando prestado de una de las ideas anteriores, podría hacer el pesto y una pieza de tomate secada al sol. Un chutney de fig también podría ser delicioso. Cualquier cantidad de chutneys o dips envasados ​​podría ser muy bueno,

Espero que te dé algunas ideas para jugar!

Sopa de manzana

Ingredientes

  • 1 libra de manzanas
  • 8 oz. pan blanco (desmenuzado)
  • ½ taza de azúcar granulada
  • 1 tira de corteza de limón
  • 1 taza de arroz cocido
  • ½ taza de crema agria

Instrucciones de preparación

1. Lave, pele, base y corte las manzanas. Coloque en una olla con el pan blanco y la cáscara de limón. Agregue 4 tazas de agua caliente y caliente a fuego medio. Llevar a ebullición. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las manzanas estén suaves y blandas.

2. Presione la mezcla de manzana a través de un tamiz. Coloque el puré resultante en una olla limpia y agregue el azúcar. Agregue suficiente líquido de cocción para que la mezcla tenga la consistencia de la sopa espesa. Llevar a ebullición.

3. Sirva cada plato con 1 cucharada de arroz y un poco de crema agria.

Fuente: Recetas de cocina | Easy Healthy Gourmet Recipe Videos ®

Col y Paneer Rolls

Ingredientes
28 rebanadas de pan fresco

Para ser mezclado en un relleno
1 taza de repollo rallado
1/2 taza de paneer desmenuzado (requesón)
1/4 taza de cebollas de primavera finamente picadas
1/4 taza de cebolla de primavera finamente picada
1 cucharada de salsa caliente y dulce
2 cucharaditas de chiles verdes finamente picados
sal al gusto
2 cucharadas de cilantro finamente picado (dhania)

Otros ingredientes
2 cucharadas de harina normal (maida)
aceite para freír

Para servir
salsa caliente y dulce

Método

Combine la harina común y 2 cucharadas de agua en un tazón pequeño, mezcle bien y guárdelo a un lado. Retire la corteza de todas las rebanadas de pan y ruede cada rebanada con la ayuda de un rodillo. Coloque aprox. 2 cucharaditas de relleno en un lado de la rebanada de pan y enrollarlo con fuerza. Aplique una mezcla de harina de agua pura en los lados del borde, presione para sellarla. Repita los pasos 3 y 4 para hacer 27 panecillos más. Caliente el aceite. en una sartén antiadherente profunda y freír, unos pocos rollos a la vez en una llama alta, hasta que se vuelvan de color dorado por todos los lados. Escurra sobre un papel absorbente. Conserve inmediatamente con salsa caliente y dulce.

Las papitas fritas y salsas son los aperitivos más populares y fáciles de preparar. Nunca puedes equivocarte con ellos.

Aún no he encontrado a alguien a quien no le gusten las fichas y los salsas.

Las fichas se pueden hacer con cualquiera de las harinas. También puedes buscar fuentes prefabricadas.

Las salsas también son fáciles de hacer con la cantidad abundante de queso y verduras disponibles.

Elija y elija los sabores que desee. Y luego, amo los resultados.

Los económicos pueden ser hummus y baba ganoush.

Recomendaría las alcachofas al vapor.

Corté el tallo corto, corté la parte superior, los coloqué sobre una canasta de vapor en una olla grande y vertí suficiente agua para alcanzar la canasta. cierre la tapa y váyase si durante 20-30 min.

Mientras espero hago salsas para mojar.

Chile en polvo y jugo de limón mezclados: 2 partes de chile y una parte de limón. opcional: agregue ajo en polvo. LIBRE DE GRASAS

Aceite de oliva y vinagre balsámico: 1 cucharada de cada uno y luego agregue algunas hierbas de Provenza o sal y pimienta NO TAN ENGORDE

Ghee de ajo o mantequilla: derretir un poco de mantequilla / ghee caliente en una olla pequeña y agregar ajo en rodajas
opcional: agregue un poco de jugo de limón NO ESTUPENDAMENTE SALUDABLE PERO DELICIOSO

Las salsas son excelentes aperitivos para servir, con frecuencia son vegetarianas y se pueden preparar con horas de anticipación. Aquí hay una colección de recetas de inmersión súper fáciles que solo requieren dos ingredientes. ¡Aclamaciones!

Dos inmersiones de fiesta de ingredientes

Hummus con pan de pita o pepinos en rodajas para mojar.

Guacamole con tortillas de maíz (maíz).

Salsa de tomate / jalapeño con chips de tortilla.

Pan de ajo.

Aceitunas.

Vegetales marinados