Ingredientes:
1/2 cebolla, 1 zanahoria, 1 tallo de apio, 1 pimiento, picado finamente (puedes ponerlos juntos en un triturador de comida eléctrico si tienes uno, si no está picado a mano está bien. Opcional: una cucharadita de ajo picado, una pequeño chile picado, un pedazo de jengibre fresco al lado de su pulgar.
1 puede cortar tomates picados, o 1 tomate passata de tomate o 3-4 tomates frescos picados en una licuadora (mi primera opción suele ser la passata).
Carne de su elección (la carne picada es bastante popular, personalmente me gusta el pollo en cubitos). Si quieres una receta vegetariana, puedes hacer hongos en su lugar u omitirla por completo (caso I, que cortaría la zanahoria, el apio y el pimiento menos finamente, solo por la textura).
Una cucharada de salsa de soja
Una cucharadita de miel
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Hierbas para sazonar: albahaca y mejorana
Media taza de vino tinto (si por alguna razón no puedes tocar el alcohol, está bien omitirlo, pero si puedes tenerlo, mejora mucho el plato).
Aceite de cocina de su elección (yo personalmente uso aceite de colza virgen extra prensado en frío, porque es menos grasa saturada).
Dore la carne en una sartén con una pequeña cantidad de aceite (si la está usando). Dejar de lado. En la misma sartén, saltee las verduras picadas con la salsa de soja. Agregue los tomates, la carne dorada, las hierbas, la miel y el vino. Cocine a fuego lento durante 10 minutos, para que los sabores se mezclen bien.
Sirve con cualquier pasta que te guste; Haría fusión integral